Ingredientes: 

• 40 gramos de harina de avena sabor chocolate.
• 40 gramos de proteína de chocolate.
• Un yogur desnatado edulcorado Satisfacción.
• 3 claras de huevo.
• Chocolate Valor sin azúcar desgrasado.
• Dos cucharadas de leche de avena
• Sirope de chocolate Walden Farms 0 % calorías – 0 % grasas.

Preparación:

Mezclar la harina de avena, la proteína, el yogur y batir. Añadir las claras de huevo, la leche y el chocolate y mezclar bien hasta conseguir una masa de textura uniforme.

Si se utiliza un molde con orificio, hornear durante 15 minutos a 180 ºC, desmoldar antes de que se enfríe, rellenar el orificio con sirope de chocolate y volver a meter en el horno durante unos minutos. Servir caliente

Si se utiliza un molde sin orificio, preparar en el horno durante 10 minutos a 180 ºC, sacar y abrir un hueco en la masa. Agregar el sirope de chocolate, dejar 5 minutos más en el horno o hasta que la masa cuaje.

Servir caliente.